淄博友谊男科医院
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黄褐斑患者的饮食要注意什么
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30822381
最近更新: 2013-04-22
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黄褐斑也称为称肝斑、蝴碟斑,是一种常见的色素沉着性疾病。黄褐斑多与内分泌,特别是性激素失调有关,常见于生殖活动期的妇女。黄竭斑形成的原因很多,当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时,面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。另外,精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病
选用正确的食疗方法可以有效的改善脸上的黄褐斑,但是有些食物对于黄褐斑患者来说是不宜食用的。那么黄褐斑患者的饮食禁忌有哪些呢
淄博友谊整形美容医院专家建议黄褐斑患者可以多食用以下食品,以达到防治黄褐斑效果:
1、常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长,体内过氧化脂质逐渐增多,此物质极易诱发 黑色素沉着,而维E具有抗氧化作用,能有效抑制过氧化脂质的产生。
2、多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化,使深色氧化型色素变淡 ,进而抑制黑色素的形成。
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